在平方纯属中，许多东说念主会使用跑步机进行跑步纯属。但是，许多跑者会狐疑：跑步机上跑1公里，是否等同于户外跑1公里？其实合肥市指尖互联网科技有限公司，这两者之间存在一些各异。 当先，跑步机的涌现表情与户外跑步有所不同。在跑步机上，跑带是捏续上前转移的，而户外跑步则是东说念主主动上前跑。因此，跑步机上的跑步需要更多的腿部力量来保管躯壳的均衡和前进，这可能会让跑步机上的涌现强度略高于户外跑步。 其次，风阻成分也会影响跑步体验。在户外跑步时，躯壳会受到空气阻力的影响，而在跑步机上，由于莫适当然风的阻